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암 이겨낸 60대 의사 "최고의 항암 음식은…" 푹 찐 가지, 밥 위에 듬뿍 올려 10년간 꾸준히 먹었더니 암도 달아나 대장암·신장암을 극복한 홍영재 박사는 최고의 항암식품으로 가지를 추천했다. [김수정 기자] “암 투병 기간 내내 ‘항암식품’이라고 알려진 것을 들고 오는 사람이 얼마..
[ 가나다순 등산 지도, 등산 코스 ] - 1,501산 가 | 나-다 | 마 | 바 | 사 | 아 | 자 | 차 | 카-파 | 하 1) 아래 지도는 e산경표-PC (무료) 와 같이 사용하시면 편리합니다. 2) 등산지도 보기에서 산행로를 확인하시면 편리합니다. 3) 기타, 필요한 지도가 있으시면, www.who.co.kr 의 자유게시판에 글을 남..
봄이 오는 광양 청매실 마을 봄처녀 - 홍혜경, Sop. 홍난파 작곡, 이은상 작사 봄처녀 제 오시네 새 풀옷을 입으셨네 하얀구름 너울쓰고 진주 이슬 신으셨네 꽃다발 가슴에 안고 뉘를 찾아 오시는고 님 찾아 가는 길에 내 집앞을 지나시나 이상도 하오시다 행여 내게 오심인가 미안코 어리..
허준 선생님이 일러준 말씀 1. 곡기(穀氣)가 원기(元氣)를 이기면 살이 찌게되며 장수하지 못한다. 이와 반대로 원기가 곡기를 이기면 살은 찌지 않고 장수한다. 2. 나라를 다스리는 어진 재상이 되지 못할 바에는 사람과 병을 다스리는 명의가 되겠다. 3. 5가지 맛 중에서 절대로 없어서는 ..
일본에서 손꼽히는 암 치료 분야의 명의인 저자는 오랜 임상 경험과 연구를 통해 암 체질을 건강 체질로 바꾸는 8가지 식사원칙을 정리했다. < 와타요식 식사원칙 > ① 무염에 가깝게 염분을 제한한다. ② 동물성 단백질(4족 보행 동물)과 지방을 제한한다. ③ 신선한 채소와 과일을 많..
외로움 외로움은 홀로서기가 아닙니다. 친구가 떠나버린 빈자리보다 아무도 없는 공허함보다 더 크고 진한 외로움이 있습니다. 외롭다는 것은 내가 할 수 있는 모든 것을 잃을 때입니다. 수족을 움직이지 못하여 누군가의 도움을 받아야 하는 외로움은 십자가에 수족을 못 박으신 예수 ..
김창열 화백 1971년 프랑스 파리 외곽의 마굿간에서 생활하던 김창열(84) 화백은 "이른 아침 세수를 하려고 대야에 물을 받다가 흘러내려 캔버스에 크고 작은 물방울이 튀었다. 캔버스 뒷면에 뿌려진 그 물방울들이 빛을 받아 영롱하게 빛이 나는 그림으로 보였다. 그때부터 시작하게 ..