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☞예수가좋다오
트레킹트레킹(trekking)은 원래 소달구지를 타고 먼 길을 여행한다는 뜻이다. 등산에서는 전문적인 등산 기술이나 지식 없이도 즐길 수 있는 산악 답사 여행으로 보고 있다. 트레킹은 정상을 오르는 것이 목적이 아니라 산의 풍광을 즐기는 여행이며 이런 등산을 하는 사람을 트레커(trekker)..
걷기 치료법 최신판 ! * 하바드대 연구팀 발표1. 아침에 눈을 떴을 때 - 심장마비는 아침 시간에 40% 증가한다. - 잠에서 깨어난 직후 우리 몸의 아드레날린과 스트레스 홀몬 분비 때문에 혈압상승,산소 필요량이 증가하고 수분이 부족 하게 되어 혈액이 끈끈해지고 심장 박동 공급 속도가 느..
여름산행과 야영시 주의사항 여름산의 날씨는 매우 변덕스럽다. 그렇기에 아무런 준비없이 길을 나섰다가는 큰 낭패를 볼 수 있기 때문에 출발전 꼼꼼한 준비를 해야한다. 또한 여름철에는 장마전선이 겹치므로 기후가 변덕스럽고 때에 따라서는 태풍이 올라오는 시기이므로 이에따른 ..
연꽃보다 아름다운 노부부 두물머리 세미원의 연꽃밭 진흙속에서 피는 청아한 연꽃도 아름답지만 사진작업을 하는 노부부의 이야기가 더욱 흐뭇하여 여기에 옮겨 올립니다. 10만평 넘는 연잎의 바다가 초록으로 일렁인다. 그 위로 붉고 하얗고 노란 연꽃이 떠다닌다. 진흙탕이 피워낸 천..
백금 반지 서로 사랑하는 한 쌍의 남녀가 있었다. 어느 날 친구가 예쁜 백금 반지를 보여주며 자랑하 자. 여자는 남자에게 같은 반지를 사달라고 졸랐다. 하지만 가난했던 남자는 당장 여자에게 반지를 사줄 수가 없었다. 그리고 얼마 뒤 여자의 생일이 다가왔다.그날 남자는 여자 에게 투..
청전(靑田) 이상범(李象範)의 그림 세계 산수, 1959년, 327 x 210cm, 종이에 수묵 담채, 연세 대학교 추경 산수, 1956 설경 산수, 1956,, 종이에 수묵 담채, 48 x 102cm, 개인 소장 눈길, 1964년, 종이에 담채, 32.5 x 63.5cm, 개인 소장 산가청류 山家淸流, 1960년대, 63 × 129㎝ 금강산 외금강, 1940년대, 70.5 &t..
funphotobox.com에서 사진 꾸미기 이 글은 [우받세]카페 [컴공부 및 학습장] 210번에 [비공]선생이 올린 글을 보충설명하는 내용입니다. 1. 주소창에 www.funphotobox.com 를 입력하여 실행한다. 2. 메뉴에 [Home] 이나 [Photo Effects] 나 또는 [Card]를 클릭한다. (참고 : 다른 메뉴도 동일하게 실행가능하다) [Ph..